“活到老学到老”，可见读书是我们一辈子的事。读书，热爱阅读，是一个人成功的不二法宝，我们在读作者写的作品时，不能马观花地读，需要仔细地领会，我们也经常会从其他人的读后感中领略到作品的奥妙！那么作品读后感怎么才能写好呢？下面是小编为大家整理的《[读后感借鉴] 幸福的方法读后感其一》，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
你幸福吗?对大多数人来说，说不幸福吧，小日子过的还行;说幸福吧，感觉又没多少让自己真正开心的事情。个人感觉能够真正回答这个问题的人应该不多，很多人其实是越来越麻木、逐渐失去了对幸福的感知能力。
记得自己之前还在学校读书的时候，上课的时候不专心听讲，老想着放假回家休息。学校一放假又带了很多书本回家，没有办法享受真正的假期。刚开始工作的时候吧，没有办法享受工作的乐趣，总是期待周末放假可以出去玩。真正五一或国庆放个假，又想着工作上的事情。总是处于纠结矛盾痛苦之中，怎么能够享受到幸福呢?
《幸福的方法》这本书的内容是以色列沙哈尔教授在哈弗大学最受欢迎的积极心理学课程。阅读这本书后，自己对追求幸福具备了清晰的方向。
幸福=快乐+意义。其中快乐是你自己现在的利益，意义是你自己未来的利益。针对时间和利益两个维度，作者提出了四个象限：时间维度上的现在与未来、利益维度上的利益与损害，对应着以下四种类型。
及时行乐型。标榜自己是享乐主义，类比垃圾汉堡，很好吃但是不健康的。瘾君子、赌徒，包括身边严重透支资产消费的人群。
忍辱负重型。小时候总是被教育：“吃了苦中苦，方为人中人”、“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。长大后很难找到工作的乐趣，或则开心快乐的做事情。骨子里总是认为必须忍受痛苦才能成功。正所谓“欲练神功，必先挥刀自宫。”感觉自己大多时候都是处于这种状态，所以很难充分发挥自己的潜能。现在职场中大多数人经常处于这种状态。wWW.zUowEN101.cOm
无助型。这种状态是最差的，主要是一些主流的所谓成功人士。该有的都有了，别人没有的也有。可以说外界的条件已经非常好了，但是感受不到自己存在的价值，丝毫没有对幸福的感知能力，进而对生活失去了信心。
幸福型。类比理想汉堡，既好吃又健康。处于这种状态，善于享受当下，对眼前的利益收获非常满足。同时对未来、对目标保持一种敬畏之心但不强求，“尽人事听天命”!处于这种状态的人就是真正幸福的人。
对于这四个象限和类型，每个人都经历过。有时候幸福，有时候绝望无助，有时候忍辱负重，也有时候及时行乐。只是每个人处于每个状态的时间不同而已。反思自己在幸福快乐这个象限的时间就非常少，忍辱负重的时间是最多的，自己经常发脾气很少微笑，在别人眼中也不是那种积极主动的人。所以经后需要时刻提醒自己保持正念的状态，运用这个方法让自己更多时间保持幸福型的状态，这样处于其他象限的时间就自然减少了。
读了这本书之后，意识到要想获取幸福，自己对工作和生活的态度都需要改善。虽然自己做销售十年时间了，但是真正投入热情的时间其实不多，有经验但是销售方法论只是体系其实一直没有建立起来。包括与上下级同事之前的关系，反思自己也没修炼好。因为自己总是感觉自己在忍辱负重，所以生活中对待家人的方式也不好，总是动不动就发脾气。如何长期保持正念、能够时刻感知自己的状态，这些都是自己需要修炼的地方。
扩展阅读
[读后感借鉴] 《拥抱幸福的小熊》读书心得篇一
书是开启智慧之门的钥匙，阅读一本好书能够让我们受益匪浅，人的成长离开不开书籍营养的滋养，在读过一本书之后每个人都会有属于自己的心得体会，最好的心得其实是自己“产出”一篇属于自己的读后感！怎么才能防止将作品读后感写的千篇一律呢？以下是小编细心准备的《[读后感借鉴] 《拥抱幸福的小熊》读书心得篇一》，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
幸福快乐实际上就在身边我们要学好发觉它，爱惜它。要开朗积极主动的应对生活。这是我从这本书里体会到的大道理。
书里的`主人翁是一个得了儿童自闭症的小姑娘，唯一守候和抚慰她的是个熊玩偶和一个肥肥的小男孩霍雨欣。历经一场车祸事故，小念了解了一个善解人意又年青明白事理的林医生，林医生给与了小念溫暖和笑容，让小念再次找到家中的温暖。小念住院之后那每天被女同学欺压的生活要我是很担忧，她十分思念林医生，每天想的便是到医院看林医生。
这是一个烂漫温暖的世间童话故事，也是一个与信心相关的纯爱小故事。小念的家尽管贫苦，父母离异，可是最终小念還是考入了一所很好的学校，让在天堂的妈妈开心，也是由于那只讨人喜欢的泰迪熊玩偶那麼关注她才有很好的結果。
是《拥抱幸福的小熊》教會我发现了善解人意，维持开朗，笑对生活，更为明白了生活！坚信每一个人都能拥抱幸福的小熊。
[读后感借鉴] 军神读后感其一
读书能让我们增长知识，陶冶情操，是一件非常有意义的事情，阅读是人数精神生活不可分割的一部分。在阅读了作品后，我想您对于这个作品有了更深的了解，思维的火花一闪而过以至不再出现，所以写一篇读后感尤为必要！我们该如何去写作品的读后感呢？根据大家的需求，小编特意准备了“[读后感借鉴] 军神读后感其一”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
我无意之中翻和翻课本，突然在其间看到两个醒目的大字—军神。我情不自禁地打开那页书，直想知道那位军神是何方神圣?一个个问号沉入了我的大脑，于是，我兴味盎然地翻开书看了起来。
课文讲述的是一所德国人开的诊所里，一个人说土匪打伤了腿。要手术时，这位先生却拒绝麻药，说自己要有清醒的大脑，不能让麻药影响脑神经。他在手术过程中连哼都不哼一声，并且还数着手术的刀数。这无不吸引我的眼球及思考。我实在太想知道这位如钢板一般意志坚强的人。他到底是谁呀?他呀!就是大名鼎鼎的刘伯承将军。
他是多么的坚强，那痛苦是常人不可理会的。而那撕心裂肺的疼痛并没有让这位“钢板将军”哼一声。我不禁想起了三国时大将关羽，关羽刮着骨时还悠闲地下着棋，说说笑笑，宛如没事儿人似的。而刘伯承将军不也像关羽一样吗?面对超乎常人所受的疼痛，他哼都不哼一声的!他是多么的坚强，多么的有毅力呀!这是多么让人敬佩呀!
一想到他的坚强和忍受痛疼的意志，我便想起了自己。我是一个十分不敢忍受痛疼的人。记一次感冒，要打针时，我去在诊所里上蹿下跳，闹得鸡犬不宁。好不容易才被按倒在椅子上接受打针的洗礼。只觉屁服凉凉的，“呀——呀——!” 疼痛像针一下又一下钻着我的心脏。我顿时把疼痛爆发为力量发出惊天地，泣鬼神的一嗓子，把本来宁静无比的诊所变成了声音分贝达到九十多的嗓音场。
刘伯承将军是多么坚强，而我却是如此的软弱。我读过《军神》后，感慨万千，心想：“一定要向刘伯承学习;学会他惊人的坚强;学会他忍受痛苦的毅力!”
[读后感借鉴] 神笔马良读后感其一
人一生要过得有意义，就需要不断地阅读优秀的作品。一个人想要获得成功，书籍就是他/她最可靠的朋友，在上学的时候，老师会经常要求我们会写读后感。此时就可以写一篇读后感来记录下自己的收获和体会，那么该要如何写好作品读后感呢？一起来看看小编为大家整理的“[读后感借鉴] 神笔马良读后感其一”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
马良家境十分贫寒，父母很早就去世了，靠他自己打柴过日子。马良从小就喜爱画画，但就是他连一枝笔都没有啊！他只好用木炭在地上画，用草根沾水在石头上画。
一天晚上，一个白胡子老人给了马良一枝笔，他很高兴，画了很多东西，可谁知他画出来的东西都变成了真的！
这笔真就是太神奇了！他用神笔造福于人民，给穷人家里画牛、画磨、画水车。
我想，假如我有这样一枝神笔，那该多好啊！
可能有人要画汽车飞机；可能有人要画别墅豪宅；可能有人要画金银财宝。齐的组词，但就是我的想法却不一样，我想用神笔来改变环境，但我一个人的力量毕竟微薄，何不如画一个“神笔工厂”？那里造出来的笔只能画出完美的事物，有害的事物却无法成为现实。然后把它发给全球的人，让大家一齐来美化我们的地球。
让人们把非洲沙漠地区画满树木花草；把所有的污水画成清水；把臭氧层的漏洞画满臭氧；把工业区附近画满绿树；把旱地画上溪流；让失学儿童拥有许多书本和明亮的教室；让残疾人的身体同健康人一样；让洪水不再泛滥。
我想，只要我们发奋，童话也能变成现实！
但就是，我们要想让地球的环境变的更完美的话，还得靠我们自己的双手去改变环境！当我们透过不懈的发奋，掌握了更多的科学知识时，我们的手中不也就拥有了一枝“神笔”了吗？梦想不也就能够成为现实了吗？
到那时，我们会看到沙漠地区已变成森林地带，小河已变得清澈见底，成群的小鱼小虾游来游去，臭氧层已被补好，太阳的紫外线也射不进来了。空气被树木净化过之后，也变得十分清新，旱地变湿润后，也成了肥沃的耕地。人们都幸福快乐地生活着！
那时我们的地球会变得越来越美！
[读书感悟] 裁判的方法读后感(推荐一篇)
我们常说读书可以陶冶情操，可以获得进步，书中的知识是无穷无尽的，尤其读经典作品，它们都是作者智慧的结晶。在上学的时候，老师会经常要求我们会写读后感。我们可以通过文字把心中感受写出来，写一篇读后感。怎么样才能写好一篇作品读后感呢？以下是小编细心准备的《[读书感悟] 裁判的方法读后感(推荐一篇)》，敬请阅读，希望小编的分享可以给您提供一些参考。
在读梁慧星先生的《裁判的方法》之前，对于法律解释尤其是裁判中的法律解释认识不足，虽然在审理案件中会自觉不自觉地运用一些法律解释方法来解决问题，但是心存糊涂概念、思路并不清晰。读完此书之后，颇有醍醐灌顶之感。
首先，对于法律解释的重要性有了较为深刻的认识。法律不经解释即无法适用。法律规范是死的，法律解释是活的。法律规定是抽象划一的，案件事实则千差万别，如何在各个个案中实现正义，需要法官在创造性地解释法律；社会是变动不局的，法律是相对稳定的，如何使法律跟上时代发展的步伐，需要法官在法律解释中填补价值，弥补漏洞。所以，正如梁先生所讲：法律问题说穿了是一个解释问题。法律摆在那里，谁都可以解释，看谁得解释正确、高明。法官裁判案件，判决中适用法律的正确或者不正确，实际上最终体现为对法律的解释正确或者不正确。法律之所以需要解释是由法律的本性（语言文字的多义性和模糊性）和社会的复杂性所决定的。
其次，法律解释的方法多种多样，但是没有万能的，各有其优势与缺陷。梁先生将法律解释方法分为有四个类型十种方法。先说文义解释，这是最基本的方法，是任何一个法官，裁判任何一个案件，都必须要用到的。民法解释学上有一条规则，解释法律必须由文义解释入手，应当尊重法律条文的文义。但是，由于语言的多义性和模糊性，文义解释可能产生两种以上的解释结果。这个时候，就需要求助于其它解释方法了。体系解释就是首选了。因为法律条文不是孤立存在的，是存在于具有一定逻辑关系的完整法律体系中，通过考虑法律条文在法律上的位置以及前后的逻辑关系，确定含义就不会犯断章取义的毛病。通过这一方法，很多情况下可以把不合适的文义解释排除掉。但体系解释也有其不能克服的缺陷，就是法律体系由于人为立法失误或者考虑了其它因素，在某些时候也会产生逻辑混乱。这个时候体系解释就失灵了。我们还可以选择的是立法解释，立法解释秉承立法者的原意或者追溯立法渊源，体现立法本意，不失为很好的解释方法。但须注意的是，立法解释也有局限性。那就是，立法年代久远，社会生活发生了根本变化，恪守立法原意，就显得僵化了。此时，值得参考的还有扩张解释、限缩解释、当然解释、目的解释与合宪性解释。这些解释方法包含了更多的创造性，我认为，不如文义解释、体系解释、立法解释稳妥，只能作为次第二层次的选择。当第二层次的选择还不能解决问题，只好求助于最后的比较法解释和社会学解释了。毕竟，法律最终的目的在于平息矛盾、解决社会问题，比较法解释在于参考其它社会行之有效的方法，社会学解释在于在本社会内寻找最妥当的解决问题方法。以上是我对这十类方法大致的理解，当然在实践中寻找解释方法也一定要依序进行（先进行文义解释除外）。
最后，考虑一下价值衡量与法律解释的关系。裁判是一种平衡，即在互相冲突的法律价值乃至其它社会价值之间进行平衡和取舍，得出结论。法律解释绝不仅仅是技巧问题，而且还涉及价值问题。而且，价值衡量在法律解释中具有重要的意义，可以说是法律解释的灵魂。价值衡量在引导着法律解释，当一种解释方法不符合法官价值衡量的结果时，就会被另一种方法所取代。当然，这个说法有些敏感。毕竟，价值取向具有较强的相对性和不可捉摸性。这也无可奈何，因为法官是人。在这一点上，只能努力培养法官适度保守、顾全大局的价值取向。那么，法官应如何权衡利益冲突？卡多佐的回答是：如果你们要问，法官将何以得知什么时候一种利益已超过了另一种利益，我只能回答，他必须像立法者那样从经验、研究和反思中获取他的知识；简言之，就是从生活本身获取。事实上，这就是立法者的工作和法官的工作相接的触点。方法的选择、价值的评估，最终都必须以类似的、用以支持不同方法和价值的考虑因素作为指南。实际上，每个法官都在他的能力限度内进行立法。这恐怕也就是，梁先生所说的，立法尝试。而立法尝试的灵魂就是价值衡量。
[读后感借鉴] 《和时间赛跑》读后感其一
我们常说读书可以陶冶情操，可以获得进步，我们经常需要读大量有深度的书籍，它们是人类知识的总结。在作者写的作品中，我沉浸其中非常吸引人的情节中，是时候把自己阅读作品后的所思所想写出来了。您从作品中有哪些领悟呢？小编已为您准备好了《[读后感借鉴] 《和时间赛跑》读后感其一》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
《和时间赛跑》是一篇我自认为非常好的一篇文章，文章中有很多东西是值得我们不同的人群学习。
首先，我觉得课文以奶奶过世而引出课文所需要表达的内容，因为奶奶过世，父亲告诉自己的儿子一个大道理：“所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了……”。多么简单的一句话呀！却能让我们清楚的知道时间的重要，特别是现在在这个复杂的社会，忙的社会里，时间的重要更被现在的人所忽略。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这是父亲告诉儿子的一个迷，这个迷改变了作者的一生，直到后面作者能把哥哥的作业做出来，比赛时的快乐，这才让他感到无比的快乐，这不是谁都可以做到的。因为自己的努力，作者收获了喜悦，那我们呢？我们能作些什么呢？我不由的问自己。
是的，我们对于时间的认知又是什么呢？我也想和作者一样，努力的和时间赛跑，我不可能追上时间，可我可以努力的缩短我和它之间的距离，这是我还没有做到，也是喜欢这篇文章最重要的原因。
我读了《和时间赛跑》这篇文章后，我认识到了时间的宝贵，所以，我希望现在的人，能认识到时间的重要，最重要是时间是不等人的，不要虚渡光阴。
[读后感借鉴] 《桃花心木》读后感其一
书是我们的精神食粮，读书是我们的兴趣喜好，读好书则是我们做人的行动指南。我们在平常要多读一些具有知识含量的经典书籍。假期时我们观看了作品，相信您对于作品在内心中会有独特的体验，为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。我们如何去领会作品的内函呢？小编已经为大家整理好了“[读后感借鉴] 《桃花心木》读后感其一”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
今天，我们又学了一篇课文，名字叫《桃花心木》。作者在亲眼目睹桃花心木经历过风雨长大后，明白了种树人的心意，突然悟出了“要学会在不确定中生存”的人生哲理。
种树人说的一番话让我非常感动，的确是这样的，只有能够自己去努力扎根的树才会很好的活下去，人难道不一样吗？别人是不能依赖的，只有靠自己才是最现实的！
其实，在生活中，我自认为也算是个坚强的人了，虽然遇到过不少让我觉得棘手、头疼的难题，或是进退两难，虽然也会紧张会害怕，虽然也想到过退缩。但是，我坚持下来了。我不喜欢干什么事都依赖别人，遇到挫折，我也明白，只有坚强并相信自己才能成功。
其实，每个人的一生都会遇到挫折，会遇到坎坷。我们不能知难而退，要勇敢的去接受风雨的考验，去迎接困难的挑战，不要依靠别人，依靠自己才是可行的。不要向往一帆风顺的生活，那样你会经不起风雨。自己去努力，难免会受伤。但是，只要你用心了，就可以把微薄的力量发挥到极致，激发出巨大的能量，只有经得起生活中风风雨雨的考验，才能成为栋梁。只要你努力了，尽力了，你一定会有回报。
希望每个人都会把根扎得很深，也希望每个人都会独立自主。
【热门读后感】 （作文）做笔记的方法写作范例
阅读一本好书，可以净化我们的心灵，丰富我们的精神世界，在我们上学时，语文老师也会要求我们多读一读书籍作品。在阅读了作品后，心中感慨万千，不禁为作品所深深折服，写一篇读后感，可以更好地从书中领悟出作者想表达的理念。优秀的作品读后感怎么才能够写出来呢？以下是小编陆续整理的“【热门读后感】 （作文）做笔记的方法写作范例”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
做笔记，是社会上各行各业都会有的一个学习手段。做笔记为什么会存在？因为做笔记可以使得人类对所学的知识脉络得到清晰，在好好复习；因为做笔记可以使得我们学习对近期所学的知识有一个大致的判断，再好好的“温故而知新”；因为做笔记有利于我们对知识的把握程度加强。但是做笔记也是分方法的，接下里就让我来为大家好好介绍下吧。
做笔记的第一个方法便是先记后写。不知道社会的各行各业人士有没有一种疑惑，那就是做了笔记之后，过了一会就忘了，然后笔记本就再也没有被打开过。这是因为我们对笔记的内容不熟悉，总是死板的记笔记，因此大脑就会很不高兴，使得我们对现存的知识不理解，就算记住了知识，也会化身为“鲤鱼”，七秒之后就会遗忘。而做笔记先记后写，可以有效使得我们掌握笔记的内容，做到先记住，后写出笔记内容，有效的避免做笔记遗忘的状况发生。
做笔记的第二个方法便是寻找到属于自己的方法。在做笔记的时候，我们总会迷茫，“笔记应该怎么写呢？书本上怎么多内容，我要不要全抄下来？”。面对这个情况。根本原因就是我们对做笔记不熟悉，没有适合自己的方法。一旦在做笔记的时候有了自己的方法，我们就能够游刃有余的做好每一次笔记，也对知识脉络很清晰，就像是记忆力大师，过目不忘！
以上就是做笔记的方法啦，不知道你有什么好方法是值得分享出来的，一起来说说吧。
[热搜读后感] 作文：读后感的写作方法及范文范本
我们常说读书可以陶冶情操，可以获得进步，读书很重要，读一本好书更重要，而经典的书籍作品就是人们最适合读的书籍。作品中的情节，读了以后让人不断地回味！为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。写好一篇作品的读后感需要从哪些角度来写呢？下面是小编为大家精心推荐的“[热搜读后感] 作文：读后感的写作方法及范文范本”，敬请阅读，希望能帮助到有需要的朋友。
从表现手法上看，读后感多用夹叙夹议，必要时借助抒情的方法。叙述是联系实际摆事实。议论是谈感想，讲道理。抒情是表达读后的激情。叙述的语言要概括简洁，议论要准确，抒情要集中。三者要交融一体，切忌空话、大话套话、口号。
从表现形式上看，也有两种：一种是联系实际说明道理的。这是用自己的切身体会和具体生动的事例，从理论和实践的结合上阐明一个道理的正确性，把理论具体化、形象化，使之有血有肉，有事有理，以事明理，生动活泼。另一种是从研究理论的角度出发，阐发意义。根据自己的研究和理解，阐明一个较难理解的思想观点，或估价一部作品的思想意义。它的作用是从理论上帮助读者加深对原文的理解。这一种读后感的重点仍在感字上，但它的理论性较强，一定要注意关照议论文论点鲜明、论据典型、中心明确突出等特点。