高分作文网

导航栏 ×
你的位置: 作文网 > 高分作文 > 导航

如何预防溺水安全知识10点以上

发表时间:2024-08-15

如何预防溺水安全知识10点以上(摘录13篇)。

在日常生活中,我们或多或少都有了解过溺水知识,下面小编为大家整理了关于防溺水安全知识相关内容,欢迎分享,希望对大家有帮助。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇1

防溺水“八避免”:
1、避免去近几年有人挖(采)沙的河道游泳;
2、避免去水库主干渠游泳;3、避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;4、避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走,避免雨中单独过桥;5、避免去不熟悉的水域游泳;6、避免在恶劣气候条件下游泳,如正午暴晒期间、天气多变时刻等;7、避免到深水区、冷水区游泳;8、避免到污染严重、水质差的水域游泳。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇2

这次学校对我们全体学生举办的防溺水安全教育知识学习讲座,使作为一名当代中学生的我认识到了,游泳确是炎炎夏日解暑消乏以及锻炼身体的好方式,但同时也是没有做好安全防备工作,容易发生危险的运动方式。通过这次防溺水安全教育知识讲座的学习,以及在家长陪同下的几次游泳体会,我也想记下几点防溺水安全教育知识的学习心得:

第一,防溺水不等于不准游泳。如果说听了这次防溺水安全教育知识讲座,了解到溺水的恐怖和危险,就决定再也不去游泳,远离有一丝导致溺水危险发生可能的游泳运动,那我们这些当代的中学生又如何成为一个优秀出色的中学生,如何成为一个优秀出色的大人呢?我们不能成为那样因为害怕不好结果而不开始任何美好生活可能的人。游泳是一项非常锻炼身体各方面素质的运动,学会游泳以及经常游泳,可以让我们成为一个拥有强壮体魄的人,我们不应该把溺水与游泳划等号,防溺水也不等于不准游泳!

第二,防溺水正是学习和准备。活在这个世界上,做任何事情都是会有危险的,你不能因为出门有可能会被车撞就选择再也不出门,更何况危险是就算你在家待着不出门,也有可能发生在你身上的事情,溺水也一样。我们所要做的是学习和准备如何才能不溺水,而不是为了不溺水而放弃一切有溺水危险的活动。的确,夏季的游泳是最容易溺水的活动,但我们作为一名有着自己思想的中学生,我们大可在家长或者游泳教练的照看下去游泳,去热爱这项可以令我们强壮起来的运动。

第三,人人都需要学习防溺水。通过对这次学校组织举办的防溺水安全教育知识讲座的学习,我意识到人人都需要学习防溺水的知识,哪怕是你不打算游泳不打算下水,你也要学习这方面的知识。人都是生活在一个群体中的,就算你不会有溺水的危险存在,你也有可能会遇到别人有溺水的危险,在那样的时刻,如果你没办法自己下水救人,但你起码有救助溺水人员的经验和知识,你可以想办法去找人施救,而不是站在溺水人员的附近不知所措。人人都需要学习防溺水,学习了总会有用处,不怕一万,只怕万一。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇3

如果遇见有人溺水,该如何施救?

1、如果发现有人溺水,首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙。

2、发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。

3、需要下水就溺水的人的时候,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你。

4、下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。

5、施救者若不熟悉水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇4

根据《省教育厅关于预防中小学生溺水事故的预警通知》,我园结合教育实际,围绕“珍爱生命,预防溺水”的主题在园内开展了一系列的安全教育活动,在全体师幼中树立“安全工作重于泰山”的思想,做到警钟长鸣,防患于未然。现将阶段防溺水安全教育情况总结如下:

一、召开防溺水安全教育会议

本次防溺水专项活动时期较长,我园针对防溺水活动专门召开了商讨会议。由园长传达文件精神,宣传文件内容,并组织相关人员根据本园实际情况,详细安排防溺水活动的具体内容,将防溺水的活动主题、内容贯彻到每个班级、落实到每一位老师、每一位幼儿身上。

二、针对幼儿开展的防溺水教育活动

教育是安全的前提,安全是教育的目的。我园始终坚持把幼儿的安全教育工作贯穿于幼儿园教育的全过程,并通过各种形式的教育活动,达到人人积极参与的氛围中来,并达到了较好的效果。

(一)国旗下讲话

国旗下讲话以“安全在我心”为主题,生动形象地告诉小朋友防溺水的重要性。通过这种形式提高了老师和小朋友们在日常生活中遵守安全和预防溺水事故的意识,并宣布了“幼儿园防溺水安全宣传教育”正式启动。

(二)防溺水教学观摩

安全是幼儿园教育工作的基石,是幼儿幸福成长的起点。根据上级部门“防幼儿溺水事故”的文件指导精神,把安全教育放在首位,我园以年段为单位组织开展了幼儿防溺水事故教育周活动。各年段除常规的安全教育之外,根据年段防溺水主题开展了相关的学习活动,各班教师认真的参与了学习活动,通过教案设计、教学观摩、撰写体会等各项主题活动,提高了教师、幼儿对防溺水重要性的认识,理解并谨记安全第一的原则。

(三)大班以“预防溺水”为主题开展绘画比赛

在老师前期的教育引导后,大班幼儿围绕主题,挥动画笔,以奇妙的构思,独特的想象,描绘出溺水的紧张与援救画面。通过绘画的表达方式,使大班幼儿表达自己对预防溺水,珍爱生命的理解。更进一步使他们了解应怎样珍惜生命,远离溺水。我们更通过大班的作品,请中小班的小朋友来参观的形式,请中、小班的弟弟妹妹看一看,大班的哥哥姐姐说一说,让这个活动成为全园性的防溺水安全教育活动。

(四)防溺水教育图片展

在各班的家园栏中,设置一块防溺水专项宣传教育栏,16个班级宣传展板通过生动形象的卡通图片向幼儿详细讲解防溺水安全知识。展板图文并茂,形式多样,让安全的意识渗透到每个孩子的心田。此外,也利用这一平台营造了班班参与的宣传的氛围,充分展现了我园扎实开展防溺水教育的过程。

三、家园联动

家长是幼儿的监护人。幼儿在家的时间较多,家庭的教育、监管此时显的尤为重要。所以在做好幼儿安全教育的同时,特别要注重家园联手,共同筑起安全的防线。

(一)签订承诺书。

加强幼儿园与家长的联系,增强家长安全意识和监护人的责任意识,通过签订承诺书的形式向家长通报学生应遵守的`事项等,请家长做好学生离校期间的安全监管。幼儿园承诺书的签订率达到了100%。

(二)发放防溺水《告家长书》。

宣传近段时间各省相继发生多起中小学生溺水事件,造成多人学生死亡,给家庭带来了巨大的悲痛。为防止此类悲剧再次发生,倡议家长朋友们要加强防溺水意识,教育孩子不要单独前往池塘、河边、井边行走和玩耍;要加大家庭监护监管力度,不要把6岁以下的孩子单独留在浴缸中,也不要让12岁以下的孩子看管浴缸里的孩子洗澡,有些家庭的各种水井和蓄水池的盖子必须盖好,家里的水缸要加盖。

通过系列的防溺水安全教育活动,促进了教师、家长幼儿对防溺水的重视,在教育引导中,幼儿的安全知识面广了,安全意识强了,对安全的理解更深刻了。暑假是防溺水工作的重要阶段,特别需要我们家长做好防范工作,牢固树立“安全第一”的意识。在此时期,我们也收到了区公安分局发放的《防溺水告家长书》,希望在我们幼儿园、社区的共同努力下,为幼儿的防溺水安全筑起牢固的城池。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇5

为全面提高学生的安全意识,切实防范学生溺水事故的发生,小学三举措开展了“防溺水”主题教育活动。现将活动总结如下:

1、进行“防溺水,安全记心间”主题讲座。

学校利用周一升国旗,对全体师生进行一次防溺水安全教育,通过列举全国各地发生的触目惊心的学生溺亡事故,让全体学生意识到防溺水的重要性,在具体的案例和典型的事例中得到警示。

2、召开“珍爱生命,预防溺水”主题班会。

首先让学生观看预防溺水教育视频,教育学生不要私自下水游泳,不要擅自与同学结伴到有水的地方玩耍,遇到同伴溺水时,及时向附近的大人求救,不得自行组织救援等;其次让学生把自己的所感所想说出来、写出来。以此让学生掌握必要的安全常识和防溺技能。

3、家校联系,增强家长的管理与防范意识。

印发《致学生家长的一封信》,请家长增强安全意识和监管意识,切实承担起监护责任。特别是加强放学后、周末、节假日对孩子的管理,言传身教,给孩子传授相关的知识和技能,提高孩子避险和自救能力,严防意外事故的发生。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇6

儿童溺水后的正确施救方法:

1、迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。

2、清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3、倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。

4、人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。

5、吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6、脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇7

为加强全体师生的安全教育工作,不断强化广大师生的安全意识,预防和杜绝溺水事故发生,结合本校实际情况,开展了预防溺水教育主题活动,并取得了显著效果,现总结如下:

一、组织有力

学校召开了预防溺水等安全工作专题会议,认真分析了校情,对防溺水工作进行了全面布署,制订了实施方案,成立了以校长为组长的防溺水工作领导组,细化了各类人员工作职责,明确了预防教育的工作目标、工作内容和工作方法,制订了监督、保障措施,该项工作的开展有条不紊。

二、隐患排查及时,标语警示牌保证长效

学校内部安全隐患进行了认真自查与整改。对学校周边水域隐患组织寻访。附近水域防溺水警示牌共立3块,所有标语字体鲜明,主题明确,发挥了突出的警示与教育作用。

三、教育宣传氛围浓厚,形成了校内外的高度共识,安全意识得到了进一步强化

1、学校召开了一次防溺水等安全教育主题早会,集中向学生进行了一次安全知识宣传,各班召开了主题班会,强调了安全纪律。制订了严明的防溺水班级公约,进一步规范了学生行为,要求相互监督,自觉遵守。

2、向全体学生印发了《致学生家长一封信》,共116份,对家庭教育提出了很好的建议和要求,教育宣传工作深入到了每个学生家中。

3、各班利用黑板报,以宣传防溺水基本常识为主题,进行了书面宣传,再次浓厚了教育氛围。

4、安全教育工作常抓不懈,路队管理持之以恒。每周一早会必讲,发现问题必究并及时在全校内通报,师生的安全责任意识长久保持。

四、隐患排查及时,加大督促检查力度

本次专项活动期间,学校对内部安全隐患进行了认真自查与整改,及时排除了各类隐患。并采取措施进行督促检查。

(1)学校实行严格的门卫制度,学生在校期间决不允许随便出入校园。如有事有病必须持班主任签字的请假条,确保学生在校园期间的安全。

(2)学校实行午休期间,值周领导、值周教师进行经常性检查,坚决杜绝学生早到校,并防止学生到河湾耍水,让学生养成良好的午休习惯。

(3)要求家长与学校密切配合,加强学生放学后、双休日、节假日的安全管理。如去有水的地方玩耍,必须要有家长的陪同,确保孩子的人身安全。

(4)在学生当中实行监督举报制度,如发现有玩水的同学要及时制止,立即向学校报告。

(5)实行严格的责任追究制度。学校本着"谁主管,谁负责"的原则,让人人将安全工作记在心上,讲在口头上,抓在手头上,落在行动上。

通过教育,学生安全知识面更广了,安全意识更强了,对安全的理解更深了。当然,安全工作是一项长期性的工作,我校必须时时树立“安全第一”的意识,安全教育的工作要坚持不懈地抓下去,切实将这项工作抓紧抓好。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇8

一、冰面上有哪些风险

1.冰面光滑、易碎,冰水寒冷,一旦不小心落入冰窟窿中,施救难度非常大。

2.冰面的承重能力用肉眼是无法观察到的,在你伸出脚试试冰面结不结实时,实际上是在拿自己的生命开玩笑。

3.在北方初冬、早春季节,由于冰面还未冻实或冰面已经开始融化,人在冰面行走、奔跑或滑行时冰面很易断裂而发生危险。

4.如果冰面被积雪覆盖,则无从判断冰面情况。

5.在流动河道上结冰的'冰面,由于河水水位会随着水量的大小发生变化,冰面下会形成2~3厘米的“真空”。岸边水草和冰混杂在一起,看似坚固的冰面其实隐藏着危险。

二、如何预防冰面溺水

1.野外水域冰冻的冰面情况不明,千万别凭经验判断冰是否结实。

2.如果想溜冰,就去有安全防护措施的正规冰场,一定不要溜“野冰”。

3.在北方初冬、早春季节,不要在冰面行走、奔跑或滑行。因为此时冰面还未冻实或冰面已经开始融化,冰面很易断裂而发生危险。

三、如何自救

1.不要惊慌,一边大声呼救,一边攀住冰缘,避免身体沉入冰水之中。

2.万一掉入水里后不要急着呼吸。刚一掉进水里,身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸,一定要克服这种反应。这种身体反应会在1-3分钟里渐渐消退,然后在失去意识前,你有15-45分钟的时间来脱险。

3.双手及双臂千万不要乱扑乱打,这样会使冰面断裂的面积加大。

4.细心观察四周破裂的冰面,找到冰面最厚且裂纹少的部位。

5.身体靠近冰面最厚部位的边缘,双手伏在冰面上,双足打水,使下半身浮起,全身成一条直线。然后用手肘爬动,使全身逐渐离开水。

6.离开冰窟窿后,不要立即站立,以防冰面承受重量过大而再次断裂,要卧在冰上滚动或爬至岸边再站立。

希望以上自救知识我们永远用不到。但冰况是脆弱多变的,风险无处不在。滑冰溺水是冬季一大杀手,每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故发生!

不去不安全地带滑冰,才是正确的选择!

如何预防溺水安全知识10点以上 篇9

此刻是夏季,天气多变,雨水多,河里、小溪里经常会涨水,很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水,很容易出现安全事故。而且,夏天天气很热,有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡,而发生溺水身亡的事件,失去了生命,爸爸妈妈很悲哀、老师也很悲哀。

教学目标:

1、为全面推动我校安全教育工作,杜绝学生溺水伤亡事故的发生。

2、提高学生的安全意识,学习防汛、防溺水的有关知识,在学习中提高自救自护的潜力。

3、初步了解防汛、防溺水安全的有关资料,要求每一个学生提高安全意识。

4、学习后,能改变自己在生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别潜力。

教学重点:学习了解防汛、防溺水方面的基本知识,培养防范潜力。

教学过程:

一、防汛知识教育

1、不到河里、沟边去玩耍,下雨天,不去河边、沟边洗手洗脚,以免滑落水中。

2、发洪水时应注意往高处逃;

3、尽力躲避大浪;

4、尽量抓住浮托物;

5、挥动鲜艳衣物呼救;

6、洪水来时,如正在教室上课,要听从老师的指挥,有秩序地转移,紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物,尽可能与老师、同学在一齐,等待营救,千万不要独自游泳回家。

7、山区山洪暴发,山沟、河滩中水深齐膝,水流又急时,学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌,不能冒险透过,可回到学校留宿或请老师想别的方法。

二、防溺水知识教育

(一)、游泳小常识:(五点)

1、务必在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的状况下,不能够立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的(水质不好)河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下,也不宜游泳。

(二)、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前必须要做充足的准备活动。夏季天气炎热,不做准备活动立刻入水,水温、体温、气温相差很大,聚然入水,毛孔迅速收缩,刺激感觉神经,轻则引起肢体抽筋,重则引起反射性心脏停跳休克,很容易造成溺水死亡。

2、如何准备:透过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

3、做徒手操:使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备,以防受伤。

4、入水前用冷水淋浴一下,以适应水温,然后下水。

5、水上准备工作。入水后不宜立刻快速游泳,更不宜立刻流入深水区。应在浅水区适应一段时间后,再逐渐加速。

(三)、游泳过程中应注意的问题:(四点)

1、就应相互关照、相互关心,而不就应相互嬉水,或捉弄对方。一齐去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一齐去游泳就应一齐回家。

2、到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,就应有家长、亲人或老师的带领。个性强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

(四)、游泳中的紧急状况及自救。

1、抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是持续镇静,不惊慌。

2、一般处理办法。(1)如果发现有抽筋现象,应立刻停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。

再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”

(五)、溺水的急救

1、发现溺水者如何将其救上岸。

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

特别强调:发现有人溺水,我们不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

2、如何开展岸上急救(四步)

(1)当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。

(2)控水。救护者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。

(3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压,进行心脏复苏。

(4)注意,在急救的同时,其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。

三、小结

人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你手里,期望透过这次的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守安全原则的好习惯。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇10

同学:

溺水是一种常见的事故,如游泳或掉进水坑和井中。一般溺水发生在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、沙滩等地方。夏天是溺水事故频发的季节,每年夏天都会发生溺水事故。溺水的人中,有不会游泳的,也有会游泳甚至水质好的。

在我国,意外伤害是0~14岁儿童死亡的主要原因。中国平均每年有近5万名儿童因意外伤害死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。在10名0—14岁因意外伤害死亡的儿童中,近6人死于溺水。

20xx年1月7日,河南省光山县南乡店乡天灯小学4名学生溺水身亡。20xx年1月11日下午5点;30:00,湖北省某乡镇发生一起悲剧事件,4名儿童落水,3人死亡。20xx年3月9日18时许,山西省河津市森格洛镇北王堡村5名小学生在农田水库玩耍时发生意外溺水身亡。20xx年4月28日下午,湘乡市段誉乡三名五年级女生和一名四年级女生参加完期中考试后放学回家。他们去河里游泳淹死了。20___年5月4日,河南省淮阳县三个孩子去抽沙池玩耍,溺水身亡。20年5月5日中午,吉利大学(北京)大二学生在十三陵水库游泳时溺水身亡。

现在是炎热的天气季节,暑假即将到来,所以每个家庭、学校和所有学生都必须高度重视预防溺水伤亡。5月23日,学校给每个学生发了《致家长的一封信》,希望每个学生在家和父母一起好好学习。在这所学校,我们再次强调学生必须做到以下几点:

第一,树立安全意识,加强自我保护,不要沿河谷行走,不要走偏僻的道路,回家要结伴同行。

第二,将所学的预防溺水知识运用到实践中,坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起,听从长辈指示,严格遵守校纪,坚决不玩水。

四、在强化自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,坚决抵制和劝阻违反校纪、私自玩水者。

五、想游泳就去有资质的游泳池,一定要有组织,在大人的带领下游泳。

六、同学之间要互相关心,发现有同学私自去游泳或在危险的地方玩耍,要及时劝阻并告知老师和家长。

七、在我们的日常生活中,如果有人落水,我们抢救时该怎么办?

最重要的一点是,你不能冲进水里去救援,因为一旦被溺水的人抓住,就会非常危险。在水中与溺水者纠缠,不仅会消耗救援者大量的体力,有时甚至会导致救援者体力耗尽,最终死亡。所以,如果有人落水,最正确的方法是立即呼救,向大人求助。同时,救生圈、竹竿、木板等。可以扔给溺水的人。

学生的生活高于一切。我们是国家和民族的未来和希望。让我们行动起来,珍惜生命,防止溺水,结束悲剧。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇11

如何保证游泳时安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:

1.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

2.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

3.要是大腿抽筋,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者,除了积极自救外,还要积极进行陆上抢救:

1.若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物,首先应清除,保持上呼吸道的通畅;

2.溺者若已喝了大量的水,救护者可一腿跪着,另一腿屈膝,将溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压在背部,使水排出;

3.若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述处理外,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14―20次,开始时可稍慢,以后可适当加快。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇12

一、游泳前最好做一次体检检查,有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象,有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳,可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳,尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳,否则会引起感冒,抽筋。

三、慎重选择游泳场所,河流的急流处,被污染的水质地域,水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了,应该怎么做呢?

1、解除小腿后部肌肉抽筋:

如离池边不远可以上岸坐在池边,抽筋的腿伸直,一手抓住脚趾向身体方向拉,一手向下压膝盖,使腿后部肌肉伸展,即可缓解。缓解后不要着急下水,多牵拉按摩一会,待不适感消除后再下水。

如果离池边较远,先深吸一口气憋,身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,用另一手向下压膝盖,使腿后部伸展,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

2、解除大腿前部肌肉抽筋:

如果能上岸,可俯卧池边,屈小腿,用手抓住抽筋腿的'脚趾向身体方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远,先深吸一口气憋住,然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

3、解除手指和脚趾抽筋:

手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

如何预防溺水安全知识10点以上 篇13

为切实做好学生防溺水工作,保障学生生命安全,我校认真组织开展学生防溺水安全教育工作,现把工作开展情况汇报如下:

一、领导重视,组织到位

为进一步做好安全教育工作,学校成立防溺水安全工作领导小组,对安全工作周密部署,制定了可行的防溺水安全工作预案。成立了以校长为组长、各部门领导、班主任为成员的安全工作领导小组,将安全工作任务层层分解,做到职责明确、任务落实、责任到人、工作到位,既分工又合作。同时,要求以班级为单位,各班主任把防溺水作为重点工作来抓,形成全体教师共同参与,齐抓共管的局面。

二、制度保证,思想到位

我校加强领导,把各项安全措施落到实处。积极落实上级会议精神,认真分析过去学生溺水事故发生的原因,成立相应的防范小组,制定工作方案,明确具体工作责任。

三、突出重点,认真开展以防溺水为主题的安全教育活动

(1)组织全校教职工召开防溺水专题会议,认真学习上级关于预防学生溺水安全教育工作的精神,充分认识溺水造成中小学生非正常死亡的严峻形势,扎实抓好学校预防溺水宣传教育工作的重要作用,进一步提高思想认识,增强预防溺水教育工作的责任感和紧迫感。

(2)召开一次珍爱生命、预防溺水安全教育主题班会。充分利用溺水事故案例,教育学生远离江河、沟渠、池塘、水井、水库和建设工地水坑等危险水域,严防学生溺水事故的发生。教育引导学生切实做到防溺水六不准的要求,做到不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无监护人或老师带领下游泳;不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性不擅自下水施救。

(3)向全体学生家长发了一封《防溺水致家长书》,并要求全体家长签字,收回回执。

(4)加强利用家长群进行防溺水安全教育宣传,使家长认识到溺水事故的多发性和严重性。

(5)开展了一次“防溺水”黑板报、手抄报、书法比赛。

(6)并对此次的安全教育工作进行督查,检查了各班的防溺水安全教育开展情况以及各班安全班会的记录情况。

四、完善制度,逐步建立标本兼治的长效机制

1、认真了落实上课期间每一节课的点名制度,对迟到、缺席的学生及时查明原因及去向。不得随意停课和提前放学。

2、认真做好节假日、学校放学期间安全的教育与管理,积极争取学生家长及社会力量的支持和配合,严防学生溺水事故的发生。同时,认真落实了节假日期间的值班制度。

3、加强了对学生的避险常识和自我保护的教育,尤其是对那些上学须从河边、水塘边经过的学生,加强教育,提高自我保护能力。

4、严格信息报送制度,学校设置专人每周汇报防溺水工作情况。

防溺水安全工作是一项长期的工作,我校要把该项工作坚持不懈地抓下去。今后我校将继续努力,始终保持高度警惕,在抓安全工作上,要往最细的方面考虑,要向的目标追求,把校园安全工作再推向一个新的台阶。